Kompetenz und Erfahrung
Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie (Bis 1996 Oberarzt im LKH Graz)
35 Jahre Erfahrung mit Ayurveda und integrativer Medizin
Ayurveda-Lehrtätigkeit an Universitäten und Keynote Sprecher bei internationalen Ayurveda Kongressen
Was biete ich an?
Ayurvedische Pulsdiagnose - Ernährungsberatung nach Ayurveda
Ayurvedische Ausleitung - Marma Therapie - Ayurvedische Kräutermedizin.
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Wann kann mir Ayurveda helfen?
(Die Behandlung erfolgt immer individuell)
Verdauungsprobleme
Stress-Management
Bluthochdruck
Hautprobleme
Schlafstörungen
Gelenkbeschwerden
Gewichtsregulation
Regelbeschwerden
Müdigkeit und Erschöpfung
Und vieles andere mehr
Ayurveda - Ganzheitliche Medizin
Die Ayurveda-Medizin beschäftigt sich mit einem gesunden Lebensstil, ausgewogener Ernährung, täglichen Routinen, Heilpflanzen, Ausleitung von Stoffwechselrückständen sowie Stressmanagement.
Eine zentrale Rolle spielt die ayurvedische Pulsdiagnose. Sie ermöglicht einen schnellen Zugang zum Gleichgewicht der drei grundlegenden Kräfte des Körpers – Vata, Pitta und Kapha – und bildet die Grundlage für individuelle Empfehlungen zu Lebensstil, Ernährung und Therapie.
Diese können das Wohlbefinden verbessern, das Immunsystem stärken und beispielsweise beim Gewichtsmanagement unterstützen.
Gesunde Ernährung und Lebensstil
Die Ayurveda-Medizin ist tausende Jahre alt und dennoch erstaunlich aktuell. Viele ihrer grundlegenden Prinzipien werden heute zunehmend von der modernen Medizin bestätigt.
Ein wichtiges Beispiel ist die wachsende Bedeutung der Ernährung. Die medizinische Fachwelt schätzt, dass über die Hälfte aller Erkrankungen direkt mit der Ernährung zusammenhängen. Manche Experten gehen sogar von 80% aus. Die Ayurveda-Lehre berücksichtigt diesen Zusammenhang seit jeher. Sie bietet mit ihrer Typenlehre ein einfaches System, um Ernährung und Lebensstil individuell anzupassen.
Die Forschung bestätigt auch andere ayurvedische Konzepte. Stoffwechselrückstände, im Ayurveda als „Ama“ bekannt, werden heute als „Zellmüll“ diskutiert. Die Bedeutung des Darms für unsere Gesundheit und Psyche zeigt sich zudem in der aktuellen Forschung zum Mikrobiom..
Meine Sicht auf Ayurveda
Für mich ist Ayurveda das sinnvolle Zusammenspiel von traditioneller und moderner Medizin. Wer Hilfe sucht, möchte vor allem eines: gesund werden - mit mehr Energie, Lebensfreude und nachhaltiger Verbesserung. Die Ayurveda-Lebensstil-Medizin unterstützt nicht nur die Genesung, sondern auch den langfristigen Erhalt der Gesundheit.
Als Internist, Kardiologe und Intensivmediziner in einem Schwerpunktkrankenhaus habe ich Stärken und Grenzen der modernen Medizin hautnah erlebt. Deshalb suchte ich nach einer ganzheitlichen Heilkunde, die ich heute mit großer Freude in meiner Ayurveda-Praxis in Graz anwende. Schon wenige Maßnahmen – wie traditionelle Heilpflanzen oder eine angepasste Ernährung – können spürbar und nachhaltig wirken.